QUANTAS VEZES POR SEMANA
Ler três vezes por semana, caminhar regularmente ou reservar tempo para estudar: escolha uma frequência semanal ou dias fixos. Uma pausa não apaga o histórico guardado.
Aplicação Android
Pequenos passos.
O teu ritmo.
Gentle Streaks é um registo de hábitos para criar rotinas ao seu ritmo. Defina objetivos semanais ou escolha dias específicos, sem a pressão de uma sequência diária perfeita. Sem conta obrigatória e sem anúncios. As funções principais funcionam offline.
Sem anúnciosSem conta obrigatória
Gentle StreaksAndroid 7.0+ · offline
50sugestões
16idiomas
offline · os teus dados ficam no teu dispositivo
Menos pressão. Mais espaço para ti.
Começa sem pressão
O teu ritmo.
Hábito personalizado
Escolha entre 50 sugestões ou crie um hábito. Registe quantidades como copos de água, páginas ou minutos. Use lembretes opcionais, calendário, notas, registos de humor e widgets no ecrã inicial. Reserve tempo para uma tarefa com o temporizador de foco. Associe recompensas pessoais aos marcos dos seus hábitos.
Contador
Os contadores mudam hoje; o plano semanal, na próxima semana. As conquistas ficam no histórico.
Notificações
Descansa hoje. Os dias de descanso reduzem o plano semanal. Uma pausa planeada não é um fracasso.
Nota de hoje
O que ajudou? Como tornar amanhã mais fácil?
Política de privacidade
Hábitos, notas, humor, definições e histórico são guardados localmente. Não temos um servidor a recolher estes dados nem exigimos uma conta.
Gentle Streaks / Dentro da aplicação
O teu dia. Com mais calma.
Objetivos para a sua semana
Ler três vezes por semana, caminhar regularmente ou reservar tempo para estudar: escolha uma frequência semanal ou dias fixos. Uma pausa não apaga o histórico guardado.
Uma coisa de cada vez, um troço curto. Sem pressão — podes parar quando quiseres.
Pro acrescenta hábitos ilimitados, foco até 60 minutos, sons de fundo, tema claro e paletas, horários de lembretes personalizados e estatísticas alargadas. Compra única, sem subscrição. O Google Play mostra o preço atual.
Os seus dados
Hábitos, notas e histórico ficam no dispositivo. Exporte cópias JSON e dados CSV ou restaure uma cópia JSON. Não há sincronização na nuvem através de uma conta. As notificações são opcionais. Consulte a política de privacidade.
Uma forma opcional de celebrar. Descanso e autocuidado não precisam de ser merecidos.
Escolha entre 50 sugestões ou crie um hábito. Registe quantidades como copos de água, páginas ou minutos. Use lembretes opcionais, calendário, notas, registos de humor e widgets no ecrã inicial. Reserve tempo para uma tarefa com o temporizador de foco. Associe recompensas pessoais aos marcos dos seus hábitos.
Ecrãs com dados de exemplo. Algumas funções exigem Pro.
Aplicação Android
Funcionalidades
Objetivos para a sua semana
Ler três vezes por semana, caminhar regularmente ou reservar tempo para estudar: escolha uma frequência semanal ou dias fixos. Uma pausa não apaga o histórico guardado.
Pequenos passos visíveis
Escolha entre 50 sugestões ou crie um hábito. Registe quantidades como copos de água, páginas ou minutos. Use lembretes opcionais, calendário, notas, registos de humor e widgets no ecrã inicial. Reserve tempo para uma tarefa com o temporizador de foco. Associe recompensas pessoais aos marcos dos seus hábitos.
Gratuito e Pro opcional
Gratuito: 3 hábitos ativos, foco até 10 minutos, contadores, notas, exportação e importação de dados. Os novos utilizadores podem experimentar Pro durante 7 dias.
Gentle Streaks Pro
Pro acrescenta hábitos ilimitados, foco até 60 minutos, sons de fundo, tema claro e paletas, horários de lembretes personalizados e estatísticas alargadas. Compra única, sem subscrição. O Google Play mostra o preço atual.
Os seus dados
Hábitos, notas e histórico ficam no dispositivo. Exporte cópias JSON e dados CSV ou restaure uma cópia JSON. Não há sincronização na nuvem através de uma conta. As notificações são opcionais. Consulte a política de privacidade.
Grátis e Pro
Começa grátis. Cresce à tua maneira.
3 hábitos ativos · concentração até 10 min
- Gratuito: 3 hábitos ativos, foco até 10 minutos, contadores, notas, exportação e importação de dados. Os novos utilizadores podem experimentar Pro durante 7 dias.
Gentle Streaks Pro
Compra única.
- Pro acrescenta hábitos ilimitados, foco até 60 minutos, sons de fundo, tema claro e paletas, horários de lembretes personalizados e estatísticas alargadas. Compra única, sem subscrição. O Google Play mostra o preço atual.
Experimenta Pro durante 7 dias. Depois mantém 3 hábitos grátis ou escolhe uma compra única.
Compra única · sem subscrição · Google Play
FAQ
Algumas perguntas úteis.
Funciona offline?
Gentle Streaks é um registo de hábitos para criar rotinas ao seu ritmo. Defina objetivos semanais ou escolha dias específicos, sem a pressão de uma sequência diária perfeita. Sem conta obrigatória e sem anúncios. As funções principais funcionam offline.
O que inclui o Pro?
Gratuito: 3 hábitos ativos, foco até 10 minutos, contadores, notas, exportação e importação de dados. Os novos utilizadores podem experimentar Pro durante 7 dias. Pro acrescenta hábitos ilimitados, foco até 60 minutos, sons de fundo, tema claro e paletas, horários de lembretes personalizados e estatísticas alargadas. Compra única, sem subscrição. O Google Play mostra o preço atual.
Onde ficam os meus dados?
Hábitos, notas e histórico ficam no dispositivo. Exporte cópias JSON e dados CSV ou restaure uma cópia JSON. Não há sincronização na nuvem através de uma conta. As notificações são opcionais. Consulte a política de privacidade.
Como funcionam os lembretes?
As notificações são opcionais: lembretes e fim de sessões de concentração. Guardar ficheiros pode exigir permissão em versões antigas do Android. Não enviamos publicidade.
É tempo do teu próximo pequeno passo.
Escolhe um hábito e uma meta semanal realista. Encontra o teu ritmo.
Obter no Google PlayAndroid 7.0+ · offline